Pursuavan runsas lahjakirja liikunnan ihanuudesta ja kamaluudesta. Jokaisella naisella on suhde liikuntaan - kenellä uusista lajeista kiinnostunut, kenellä vihan- ja rakkaudensekainen, kenellä puhtaasti pragmaattinen tai vasta haaveellinen... Maisa ja Kaarina löytävät liikunnan iloa alennusmyynnin sovituskoppijumpasta ja muistuttavat perheriidan kalorinkulutuspotentiaalista. Värikkäässä ja hypisteltävän ihanassa kirjassa käydään läpi muun muassa liikunnan plussat ja miinukset, naisurheilijatyypit sekä aloittelijan yleisimmät virheet. Maailma on täynnä ryppyotsaisia ja turhantärkeitä naisten liikuntaoppaita - tässä on vihdoin vastaisku!