Eläkeläisten määrä Suomessa on toista miljoonaa, ja suurten ikäluokkien myötä luku tulee jatkossakin kasvamaan nopeasti. Hyvillä mielin eläkkeelle on tarkoitettu oppaaksi ja inspiraatioksi eläkkeelle siirtyville. Se tarjoaa uusinta käytännön tietoa helpottamaan eläkkeelle siirtymistä ja sopeutumaan uuteen elämänvaiheeseen.

Kirja käsittelee eläkkeelle valmistautumista ja eläkkeelle siirtymisen myötä muuttuvia asioita. Miten niihin kannattaa varautua? Muutos aiheuttaa myös monenlaisia tunteita ? auttaako positiivinen ajattelu? Entä miten viettää eläkepäiviään? Elävänä eläkkeelle pohtii elämäntapoja, joiden avulla voi vaalia terveyttään, toteuttaa itseään, toimia resurssina toisille ja kasvaa ihmisenä.